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南陽街道在區(qū)老年人體育運(yùn)動會展示夕陽紅風(fēng)采

時間:2024-05-29 12:25:50   來源:蕭山南陽   

為豐富老年人體育賽事活動,在運(yùn)動中強(qiáng)健體魄、增進(jìn)友誼、收獲快樂,近日,南陽街道組織隊(duì)伍參加蕭山區(qū)第三十六屆老年人體育運(yùn)動會,共享健康老年生活。

5月20日至28日,南陽街道代表隊(duì)參加了快樂舞步健身操、42式太極拳、42式太極劍、老年麻將四項(xiàng)比賽,展示了南陽夕陽紅的風(fēng)采,并取得了優(yōu)異成績。

在快樂舞步健身操的比賽中,隊(duì)員們配合默契、整齊劃一,充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和感染力。跳躍、旋轉(zhuǎn)、舞動……一系列動作將健身操柔中帶剛的風(fēng)格表現(xiàn)得淋漓盡致。最終,南陽街道代表隊(duì)的選手們以91.13的高分榮獲團(tuán)體第二名。

太極拳、太極劍是一項(xiàng)有益于身心健康的運(yùn)動,集強(qiáng)體、健身、修心于一體,比賽現(xiàn)場,參賽選手們身著太極服飾,優(yōu)雅展示著太極拳、太極劍的風(fēng)姿,既強(qiáng)身健體,又感受到了太極神韻。

老年麻將是一項(xiàng)延緩記憶力減退,鍛煉腦部能力、增強(qiáng)大腦活力的運(yùn)動,手隨身動,身隨心動,手腦并用,對強(qiáng)化手腦協(xié)調(diào),延緩衰老,預(yù)防老年癡呆有著一定作用,隊(duì)員們凝心靜氣,用自己的智慧與隊(duì)友們進(jìn)行著一場友誼第一、比賽第二的角逐。

本次活動極大地滿足了老年群眾對運(yùn)動健身和健康生活的新期盼、新需求,使科學(xué)健身成為老年生活的新風(fēng)尚。

接下來,南陽街道將積極拓展各類老年活動,豐富老年生活,不斷提高轄區(qū)群眾的滿意度。

本站編輯:顧晨艷