為進(jìn)一步提高瓜瀝鎮(zhèn)職工心理健康意識(shí)，提升工會(huì)心理健康服務(wù)能力，5月10日，瓜瀝鎮(zhèn)總工會(huì)聯(lián)合瓜瀝鎮(zhèn)團(tuán)委共同舉辦“紅色五月?健身健心”主題活動(dòng)，開(kāi)展了一系列有關(guān)心理健康的服務(wù)活動(dòng)。區(qū)總工會(huì)黨組成員、二級(jí)調(diào)研員趙岳翔出席。

現(xiàn)場(chǎng)分設(shè)了智慧科普區(qū)和成長(zhǎng)活動(dòng)區(qū)兩大主題板塊，包含心理健康科普、繪畫療愈、裁剪療愈、健身療愈、音樂(lè)療愈、運(yùn)動(dòng)療愈、情緒療愈、釋放療愈、投擲療愈、枕頭大戰(zhàn)等多個(gè)打卡項(xiàng)目。職工們以逛市集的形式參與到各個(gè)“療愈能量站”的活動(dòng)中，充分釋放自我的同時(shí)，可根據(jù)收集到的卡通圖章在“兌換區(qū)”處領(lǐng)取帶有工會(huì)logo的解壓包。

療愈環(huán)節(jié)歡聲笑語(yǔ)此起彼伏，在“情緒療愈”能量激發(fā)站，職工們?cè)诓噬埳险J(rèn)真寫下自己的“小確幸”，一些期待或是一句鼓勵(lì)；在“健身療愈”八段錦體驗(yàn)站，職工們跟著老師整齊劃一的緩慢動(dòng)作，在微汗中沉浸式舒緩養(yǎng)生；在“釋放療愈”枕頭大戰(zhàn)中，大家你來(lái)我往攻防轉(zhuǎn)換，內(nèi)心一切的負(fù)能量都隨著氣球爆炸的嘭嘭聲消解在快樂(lè)的空氣中……療愈游園會(huì)場(chǎng)每個(gè)項(xiàng)目都吸引大家或駐足觀看，或投身參與，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，獲得了職工們的一致好評(píng)。

療愈釋放，自我對(duì)話。本次“紅色五月，健身健心”心理健康服務(wù)廣場(chǎng)活動(dòng)全鎮(zhèn)共有300多名職工參加，不僅豐富了他們的業(yè)余文化生活，鍛煉了體魄，同時(shí)也幫助他們認(rèn)識(shí)自我、情緒調(diào)適，在繁忙的工作之余放松心情，疏解壓力，進(jìn)一步推動(dòng)了廣大職工的身心健康發(fā)展。